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 오디세이 |
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| 세상의 모든 청춘에게 전하는 자신을 구원하는 삶의 태도 |
| 김상근 | 페이지2 | |
 고대 그리스의 유랑시인 호메로스가 남긴 영웅 서사를 오늘의 청년에게 다시 건네는 대한민국 최고의 인문·고전 스토리텔러 김상근 교수의 인문 교양서다. 오디세우스와 텔레마코스의 여정을 오늘의 언어로 다시 번역해, 진로의... |
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노화는 어디까지 늦출 수 있는가 |
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| 오토파지부터 NMN까지, 과학이 밝혀낸 늙지 않는 시대의 비밀 |
| 요시모리 다모쓰 (지은이), 이.. | 이너북 | |
| 늙음을 피할 수 없는 운명이 아니라, 세포와 분자 수준에서 이해하고 개입할 수 있는 현상으로 새롭게 바라보는 책이다. 세포생물학자인 저자는 DNA 손상과 복구, 히스톤 단백질의 변화, 서투인과 NAD의 연쇄 반응처럼... |
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열두달 바다 사전 |
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| 전국 수산시장 열두 달 기행 |
| 생선선생 미스터S(서동현) | 북엔드 | |
| 바다의 진짜 모습은 새벽에 열린다. 바다가 품은 것은 매일매일 새롭고, 계절에 따라 다르다. 생선선생 미스터S로 활동하는 서동현 작가는 수년간 바다를 누비며 각지의 생생한 바다 이야기를 기록했다. 오직 직접 발로 뛰... |
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여름을 한 입 베어 물었더니 |
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| 청소년문학 최고의 페이지터너 이꽃님의 가슴 설레는 이야기 |
| 이꽃님 | 문학동네 | |
| 한없이 뜨거운 여름날, 서로에게 강한 끌림을 느낀 것이 시작이었다. 이상하게 자꾸 생각나고 이상하게 자꾸 걱정되는 그 아이. 하지오에게는 유찬이, 유찬에게는 하지오가 ‘그 아이’로 명명되며 마음 한편에 단단히 자리 ... |
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몸이 마음을 만든다 |
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| 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학 |
| 윤대현 | 웅진지식하우스 | |
| 명상 앱, 긍정 확언, SNS의 멘탈 관리법까지 불안과 무기력을 다스리는 방법은 그 어느 때보다 많아졌다. 하지만 우울증 환자가 처음으로 100만 명을 넘어서는 등 정신건강 지표는 좀처럼 나아지지 않고 있다. 서울대... |
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안녕, 피터팬 |
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| 중증자폐인 아들을 두고 떠나는 시한부 아버지의 마지막 소원 |
| 전경철 | 이야기장수 | |
| “저는 죽어도 됩니다. 하지만 제 아들은 살아야 합니다.” 2026년 3월, 에 등장한 한 아버지의 절규가 대한민국을 울렸다. 기대여명 6개월. 간암 말기 판정을 받은 64세의 아버지는 죽음을 준... |
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쉽게 살찌는 사람, 쉽게 빠지는 사람 |
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| 소금물 · 버터 · 고기만 제대로 먹어도 몸이 변한다 |
| 이서울 | 21세기북스 | |
| 지금까지 우리가 믿어왔던 건강 상식은 과연 정답일까? 저자 이서울은 이러한 상식이 잘못되었다고 반기를 든다. 그는 지금까지 여러 건강 정보를 취합하고 이를 자신의 몸에 직접 실험해보면서 인간의 몸에 가장 적합한 식단... |
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언제라도 군산 |
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| 오래된 이야기와 새로운 감각이 공존하는 도시 군산 |
| 권진희 | 푸른향기 | |
| 군산에 뭐 볼 게 있냐고 말하는 사람들을 바닷바람으로 혼쭐낸 뒤 뜨끈한 국물에 술 한잔하는 내항 술쟁이 코스, 예스러운 적산가옥에서 책 한 권을 산 뒤 고풍스런 근대건축물에서 커피 한 잔을 마시는 멋쟁이 코스로 이끌... |
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뇌를 바꾸면 통증이 사라진다 |
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| 뇌과학이 밝혀낸 만성 통증의 진짜 원인 |
| 다니엘 G. 에이멘 (지은이), 김.. | 흐름출판 | |
| 에이멘 클리닉에서 155개국 환자를 대상으로 축적한 30만 건의 뇌 영상 데이터로 이 간극을 설명한다. 통증의 진짜 무대는 손상된 신체 부위가 아니라 뇌다. 신체적 통증과 정서적 통증이 같은 뇌 회로를 쓴다는 사실에... |
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콩팥 대회복 |
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| 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병 잡는 100년 콩팥 만들기 |
| 고즈키 마사히로 (지은이), 김.. | 북웨이브 | |
| 콩팥 건강의 핵심이 무조건적인 식이 제한이나 안정이 아니라 ‘제대로 먹고 올바르게 움직이는 것’에 있다고 강조한다. 근육 감소와 운동 부족, 변비 같은 일상 속 문제부터 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병까지 모두 ... |
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